Ennen vanhaan oli vaarana ”joutua laulukuoroon” – nykyään sinne päästään! Hanketiimimme perusti LauluX-kuoron Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulun työhyvinvoinnin tarpeisiin. Harrastuskuoroon liittymisessä tärkeintä […]
työhyvinvointi
Metsästä hyvinvointia myös alan ammattilaisille
Metsäala kokonaisuudessaan selviää arvioiden mukaan koronakriisistä monia muita toimialoja paremmin. Silti kulunut talvi oli monestakin syystä raskas metsäammattilaisille. Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulun, […]
Kotona kohdataan
Koronapandemia on aiheuttanut runsaasti lisähuolta sote-alalla. Kotihoidossa erityistä huolta aiheuttaa iäkkäiden suuri riski sairastua hengenvaarallisesti. Nyt on aika kehittää toimintatapoja. […]
Puhu, pelastaja! Henkistä työsuojelua tarvitaan pelastusalalla
Pelastusalan henkilöstön henkinen jaksaminen on noussut keskustelunaiheeksi viimeistään COVID-19-pandemian myötä. On tärkeää miettiä, millä keinoilla turvataan pelastusalan työntekijöiden henkinen jaksaminen […]
Yamk-opiskelijat ideoivat tulevaisuusverstaalla
Hyvä työelämä on yritysten ja yhdistysten tuottavuuden perusta. Tulevaisuusverstaan tuotoksen mukaan sosiaali- ja terveysalan (sote) ammattilaisten oma asenne onkin yllättäen […]
Kaaoksesta kukoistukseen resilienssiä vahvistamalla
Työelämä muuttuu nopeammin kuin koskaan aikaisemmin. Muutokset ovat ennalta-arvaamattomia ja niihin varautuminen on vaikeaa. Resilienssi eli selviytymiskyvykkyys, muutoksiin sopeutuminen ja […]
Verkostoituva yrittäjä voi paremmin
Verkostoituminen herättää lämpimiä mielikuvia, ja se on trendikästä kaikilla aloilla. Tarkastelen tässä tekstissä verkostoitumista työhyvinvoinnin kannalta. Käytän hyväksi sekä havaintojamme […]
Hallitse aikaasi, kalleinta resurssiasi
Todennäköisesti jokaisesta tuntuu ainakin joskus, ettei vuorokaudessa ole riittävästi tunteja kaiken tarpeellisen tekemiseen. Monta asiaa saadaan hoidettua, mutta jotain juuri […]
Vuorokausirytmiä optimoimalla parempaan työhyvinvointiin
Tunnistettu tosiasia on, että jotkut ihmiset ovat aamuvirkkuja, toiset yökukkujia, ja muut jotain siltä väliltä. Mielenkiintoa on herättänyt entistä enemmän, […]
Mitä teidän työpaikalla pelataan?
Iltapäivä alkaa lähestyä ja sinulla on fiilis, että olet tehnyt kaikkesi määräaikojen ja sähköpostitulvien kanssa. Mitä jos pitäisit tauon ja […]
Eipä hosuta, otetaan ensin selvää!
Kehittämisen perustana täytyy olla tietoa siitä, mitä oikeastaan pitäisi kehittää. Pelkkien mielikuvien perusteella ei kannata suunnitella, saati toteuttaa toimia. Prosessin […]
Parisparraamme työhyvinvointia
Konstit ovat monet, kun me Voi hyvin yritys -hankkeessa edistämme pien- ja yksinyrittäjien työhyvinvointia. Käytämme asiantuntijaluentojen ja vertaistyöpajojen lisäksi mentorointia. […]